Pode parecer duro, mas ter consciência da própria insignificância perante o mundo deixa a vida muito mais leve.
Ao se preocupar com a opinião alheia sobre uma atitude sua, ou ao sentir culpa por não poder estar presente em algum evento, você já parou por um instante pra pensar que não é tão importante assim? Ou melhor, de que ninguém é? Além de ajudar na tarefa de não se levar tão a sério, entender que você é mero pontinho no universo traz liberdade pra fazer o que realmente deseja, sem medo de julgamentos. Também ensina a mandar pra longe a inalcançável meta de ser o melhor em tudo e a todo momento.
No novo episódio do Desenrola, convidamos Nátaly Neri, cientista social e produtora de conteúdo, e Daniel Barros, professor colaborador da USP e médico do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, pra falar sobre os benefícios que a consciência da própria insignificância pode trazer — além dos desafios que enfrentamos pra chegar a essa conclusão.
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