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54 horas em Maresias: esportes ao ar livre, cozinha caiçara e cachoeiras no quintal de Gabriel Medina

Por
Adriana Setti
Em parceria com

Um dos melhores picos de surf do Brasil, a praia mais fervida do litoral norte de São Paulo também é uma base ideal pra explorar a natureza da região.

Quem desce de São Paulo rumo a Maresias esquece a metrópole antes de chegar à praia. A cada curva da Rio-Santos, a paisagem do litoral norte arranca mais um “uau”, com sua combinação insuperável de mar, areia clara e a mata atlântica, que resiste bravamente em encostas íngremes e rochosas. Depois do trecho mais árduo da serra, aparece a longa faixa de areia que compõe o visual de um dos trechos mais cinematográficos da costa de São Sebastião. “Descoberto” pelos surfistas, que chegaram antes do asfalto (o trecho entre Bertioga e Toque-Toque ficou pronto em 1985), o quintal do bi-campeão mundial Gabriel Medina continua sendo um dos melhores picos de São Paulo pra surfar. Mas, fora da água, Maresias também é uma das praias mais fervidas do Brasil, além de base ideal pra explorar a natureza da região. Pra escapar do trânsito e das multidões, evite feriados e finais de semana de dezembro a fevereiro. A seguir, nossas dicas pra 54 horas com adrenalina ao ar livre, yoga, receitas caiçaras e agito na medida certa.

DIA 1

Maresias, no litoral norte de São Paulo | Foto: Camila 1111/iStock

16h
O melhor de Maresias: Canto do Moreira

Ao final da longa descida da serra que separa Boiçucanga de Maresias, quebre logo à direita e siga o caminho do mar. Pedacinho mais instagramável da praia, o Canto do Moreira tem uma combinação única de pedras, mata atlântica e mar, com vista pra toda a faixa de areia branca que se estende por quatro quilômetros. Um dos melhores picos pra pegar onda no litoral norte de São Paulo, nos dias clássicos tem formações fortes, tubulares e rápidas, turbinadas por bancos de areia. Depois do surf, reforce o repelente pra curtir o fim de tarde, que costuma ser épico.

21h
Pé na areia e Corona gelada: fim de tarde no Badauê

Filial do famoso restaurante de Juquehy, o melhor lugar pra comer em Maresias sem desapegar da vista pro mar é o Badauê. Rústico e estiloso, tem um terraço de madeira sobre a areia, coberto por um teto de palha e decorado com jardim vertical. O cardápio eclético viaja da pizza à moqueca com escala na picanha na chapa. Mas a fama da casa fica por conta dos sushis, temakis e afins. Na hora de brindar, peça uma long neck Corona gelada.

DIA 2

Trajeto entre Praia dos Pescadores e Paúba, em Maresias, no litoral norte de São Paulo | Foto: Camila 1111/iStock

9h
Trilha de Maresias a Paúba: altas vistas e praia secreta

Surf, SUP, futevôlei, frescobol, beach tênis… Ninguém fica parado em Maresias. Fora da areia, também há trilhas incríveis e que não exigem grande planejamento. Uma das mais fotogênicas é a travessia até Paúba, que começa no canto esquerdo da praia e sobe morro acima, num total de dois quilômetros. A ladeira não é muito longa, mas garante a dose matinal de suor. Ao longo da caminhada, vários mirantes revelam vistas panorâmicas tanto de Maresias como de Paúba. O trajeto passa pela Praia dos Pescadores, ou Prainha. Cercada de pedras, é um segredo guardado pelos locais e costuma ficar tranquila até nos feriados. Com uma pequena faixa de areia dourada, Paúba é famosa pela temida “côco loco”, uma onda forte e tubular que quebra no rasinho (altamente contraindicada a iniciantes e haoles). Mas, em dias de calmaria, é uma piscina de água transparente, ideal pra uma manhã relax. 

10h
Por um fio: Rapel em Paúba

Pra curtir o visual de Paúba sem enfrentar o quebra-coco, é possível fazer rapel em uma pedra no canto direito da praia, acessível pela trilha Maresias-Paúba. Indicado pra uma primeira experiência no esporte, a descida tem 10 metros. A Maresias Tur faz o passeio, que também inclui caminhada guiada pela trilha, partindo de Maresias. Reserve três horas do seu dia pra toda a “operação”. 

14h
Rolê até Toque-Toque Pequeno: caiçarada e igrejinha de Pinterest

Apenas oito quilômetros separam Maresias de Toque-Toque Pequeno. Mas o visual da estrada é tão incrível que vale ir bem devagar, com direito a uma paradinha na praia de Santiago, antes de almoçar no Reserva Tambá. Em um lindo jardim de frente pro mar, o restaurante ocupa um amplo deck de madeira ecológica. Comece com o peixe pipoca (cortado em tirinhas, empanado e servido com molho da casa) e siga com uma caiçarada (caldeirada de peixe, polvo e mexilhão). Pra fazer a digestão, dê uma volta na praia e visite a fofíssima capela de Imaculada Conceição e Santo Expedito, construída no início do século 20, cercada de coqueiros e palmeiras.

Aula de yoga com Ju Peres em Maresias | Foto: reprodução/@julianaperesterapias

17h
Momento zen em Maresias: yoga e massagem

Feche o seu dia com uma prática de yoga na companhia da professora Juliana Peres. Ela atende a domicílio e dá aulas em sua sala, próxima da cachoeira de Maresias. Especialista em naturologia, também faz bambooterapia e aplica massagens modeladora, relaxante, drenante, terapêutica ou com pedras quentes. 

21h
Pizza na Firma: ferveção, pero no mucho

Por mais que Maresias tenha mudado muito nas últimas décadas, algumas tradições locais seguem inabaladas. Uma delas é batalhar por uma mesa na Firma no começo da noite. Famosa por suas pizzas de massa fininha, também é um bom lugar pra tomar umas geladas sem comprometer o surfe do dia seguinte. Tem pizzas grandes e brotos, além de algumas saladas pra quem preferir manter a linha. 

DIA 3

9h 
Voo de paraglider: rolê nas alturas de Boiçucanga e Camburi

Voar sobre um dos trechos mais bonitos do litoral do Brasil sentindo o vento no rosto é a rotina de Giancarlo Giusti. Instrutor de paraglider, ele faz voos duplos partindo de Boiçucanga, vizinha de Maresias. A aventura começa com uma explicação geral de todos os procedimentos, seguida de um treinamento pra corrida na rampa de decolagem. Depois, é só tirar os pés do chão, deixar o controle na mão do “piloto” e curtir o visual das praias de Boiçucanga e Camburi. O pouso, suave, acontece na areia da praia de Boiçucanga. 

12h
Circuito de cachoeiras de Boiçucanga: banho de água fria

Aproveite a viagem até Boiçucanga pra tomar um banho de água doce. Com acesso pelo “sertão” do vilarejo, ao final da Estrada do Cascalho, a Trilha do Ribeirão de Itu é uma ótima pedida pra mergulhar na mata atlântica e desconectar do agito de Maresias (pra fugir da muvuca, evite o programa nos finais de semana de verão e feriados). Cerca de duas horas de caminhada entre árvores altíssimas, cipós, trepadeiras e bromélias, levam a três cachoeiras. A mais acessível é a da Pedra Lisa, que tem uma piscina grande e funda, com uma queda d’água respeitável. Mais adiante, estão a da Serpente, com várias “banheirinhas” pra se jogar e relaxar, e a da Samambaiaçu, onde a água escorre com força de uma altura de 20 metros, por uma ladeira de pedra. Leve litros de repelente. 

15h
Almoço no Terral: o restaurante-raiz de Maresias

Um clássico de Maresias, o Terral fica escondido no fundo de um bequinho. Ventilado, cercado de plantas e com seu jeitão rústico de sempre, prepara peixe fresco e PFs sarados desde 1987. A especialidade da casa é o peixe frito com molho de camarão, servido com arroz. Pra provar o polvo ao azeite e alho, é preciso reservar com um dia de antecedência. 

18h
Rolê no centrinho de Maresias: Rochinha e Gabriel Medina

Despeça-se de Maresias com um sorvete no Rochinha, a marca que nasceu em São Sebastião e é parte da história do litoral norte paulista. Aproveite pra dar um rolê pelo singelo centrinho, onde há algumas surf shops, lojinhas de biquíni e uma feirinha de artesanato. Perto da Praça do Surf, o Instituto Gabriel Medina guarda os prêmios da maior celebridade local. Normalmente fechada ao público, a sala dos troféus pode ser visitada em exposições temporárias (cheque a programação nas redes sociais).

Foto de abertura: Cristian Lourenço/iStock

A vida é aqui fora!

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