Já que está difícil encontrar espaço na agenda pra ficar com as pessoas queridas, faça cada minuto valer.
Tempo de qualidade não requer a criação de uma ocasião especial. Não precisa ser um almoço, um Natal, um aniversário ou uma festa. Qualquer hora é hora de dar uma passada na casa da sua avó pra trocar uma ideia. Estar junto pode ser simples e gostoso.
Trecho de reportagem do El País
O tempo de qualidade não tem que ser necessariamente feliz. Segurar uma bucha emocional do seu irmão ou o silêncio de um abraço num momento difícil pode valer muito mais do que descer até o chão em uma festa quando se trata de construir amor e afeto.
Sua família é do tipo que anda sempre junta pra lá e pra cá? Que tal puxar seu pai ou sua irmã pra um café no tête-à-tête. Criar essas ocasiões mais individualizadas é uma boa forma de conseguir conversar melhor e cultivar a intimidade.
Criar tempo de qualidade com a família desde cedo é importante pra que, na adolescência e na vida adulta, todo mundo sinta prazer em estar junto — sem aqueles silêncios constrangedores ou conversas de elevador em pleno Natal.