Que tal dar uma limpada no feed? Aqui, a gente propõe um exercício pra você tornar sua relação com as redes mais saudável.

deixar de seguir é

libertador

libertador

Todos nós sabemos  que podemos deixar de seguir alguém ou restringir perfis aleatórios. Mas, por incrível que pareça, não é sempre que exercitamos esse poder. E mais: às vezes, acabamos justamente nos fixando aos conteúdos que trazem bad vibes, por motivos que nem Freud explica.

Dê uma rápida navegada por sua rede social favorita e tente prestar atenção aos sentimentos que os conteúdos pelos quais você está sendo impactado despertam. Caso se identifique com alguma das situações que a gente descreve aqui, vale sempre lembrar: deixar de seguir é grátis e libertador!

QUE TAL EXERCITAR?

Foto: ikhsan sugiarto / unsplash

Sentiu irritação?

Seu dia estava ótimo até que, mais uma vez, um fulano que nem lembra quando decidiu seguir fez travar seu maxilar.

Sentiu inveja?

Às vezes, seguimos pessoas que vivem em um universo completamente diferente do nosso em busca de inspiração, por curiosidade ou pra ampliar horizontes. Mas, se esse tipo de perfil acaba gerando vários gatilhos...

Foto: ikhsan sugiarto / unsplash

Regrediu na superação do/ da ex?

Sério que você continua seguindo?

Não acrescenta e nem diverte?

A vida é curta.

Despertou seu monstro interior?

Quando você se ligou, já tinha mandado aquele comentário que jamais faria na vida real e se envolvido num bate-boca on-line com pessoas aleatórias. E a louça acumulando na pia.

É inadmissível? Racismo? Homofobia? Discurso de ódio? Intolerância? Machismo? Extremismo? Negacionismo de vários tipos?