VIVER PERTO DO MAR FAZ UM BEM...

[{"selector":"#anim-92700dcf-4631-4246-8a06-b42cbff587f1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Novo estudo confirma aquilo que a gente sente no corpo e na alma depois de um mergulho na água salgada: a vida junto ao oceano melhor a nossa saúde. Novo estudo confirma aquilo que a gente sente no corpo e na alma depois de um mergulho na água salgada: a vida junto ao oceano melhor a nossa saúde. foto: natalia blauth / unsplash

Não é à toa que a gente gosta tanto de praia. A combinação de sal e sol deixa a vida mais solar e contribui para o bem-estar. Segundo um novo estudo, publicado na revista Communications Earth & Environment, morar perto do mar, ou pelo menos visitar o litoral com frequência, melhora a nossa saúde.

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SAÚDE DEMOCRÁTICA

[{"selector":"#anim-9a2877e0-6bfe-4991-b11f-c3e0fbf93afc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] A pesquisa, liderada por Sandra Geiger, do Grupo de Psicologia Ambiental da Universidade de Viena, entrevistou mais de 15 mil pessoas na Austrália e em 14 países europeus, da França à Bulgária e chegou à conclusão de que esse benefício é democrático. Ou seja, não depende da situação econômica da pessoa ou do país em questão. foto: shot by cerqueira / unsplash

“É impressionante ver padrões tão consistentes e claros em todos os quinze países. Demonstramos que todos parecem se beneficiar de estar perto do litoral, não apenas os ricos.”

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EM MOVIMENTO

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SEGUINDO O SOL

[{"selector":"#anim-345467ff-8aab-40d2-bafd-a45fab6cb860","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] A vida praiana também propicia a exposição ao sol, o que ajuda o corpo a produzir a vitamina D, essencial pra saúde dos ossos e o sistema imunológico. A água do mar também contém vários minerais que podem ajudar a curar doenças de pele e aliviar o desconforto causado pelo reumatismo, por exemplo. foto: matheus vinicius / unsplash

Não é de hoje que a vida perto do mar é associada à saúde. No Reino Unido, os médicos já receitavam banhos de mar como “remédio” desde o século 17. Em meados do século 19, esse “tratamento” hypou entre os europeus ricos. Tanto é que foi nessa época que balneários como Biarritz, na França, ou San Sebastián, na Espanha, passaram a ser frequentados pela realeza e a aristocracia.

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SAÚDE MENTAL

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OUTRAS HISTÓRIAS

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