Nossa lista de metas pra aproveitar a vida lá fora no ano que vem — e sempre.
Comer melhor, focar mais no trabalho, levar os exercícios a sério. Por que as metas de ano novo clássicas são sempre direcionadas à “nossa melhor versão” e à autocobrança? E se, simplesmente, tentássemos viver a vida lá fora e curtir o presente?