Você é do tipo que sofre pra dizer não ou consegue sair por aí distribuindo essa palavrinha de três letras sem pensar duas vezes?
A maioria das pessoas não acha fácil sair por aí distribuindo “nãos.” E isso vale tanto pra convites de festas e outros rolês, quanto para aquela tarefa que surgiu de última hora no trabalho e vai comprometer seus planos. Mas, passado o desconforto inicial, dizer não pode trazer altas doses de liberdade, autonomia e paz de espírito.
No novo episódio do Desenrola, convidamos Ana Suy, psicanalista, professora e escritora do best-seller A gente mira no amor e acerta na solidão, e a comunicadora, influencer e empresária Lela Brandão, criadora da marca de roupas Lela Brandão Co. e do podcast gostosas também choram, pra falar sobre as dores e as delícias de dizer não, além de dar dicas de como fazer isso da melhor forma.
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