Spoiler: você vai envelhecer. Dito isso, o que você faz hoje pra que possa viver a velhice bem e — principalmente — feliz?
Ao passo que a nossa expectativa de vida aumenta, um número maior de pessoas têm compartilhado suas experiências com o envelhecimento, provando que nós podemos — e devemos! — viver essa fase da vida da forma mais solar possível. Mas mesmo com esse maior número de informações, muita gente ainda vê o envelhecimento como algo desagradável.
No novo episódio do Desenrola, nosso podcast, convidamos a comunicadora, escritora, palestrante e produtora de conteúdo Cris Pàz e o mestrando em ciências do envelhecimento, consultor de estratégia e conselheiro empresarial Edson Zenzo pra refletir: afinal, o que é preciso pra ter uma boa velhice?
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