Por uma vida solar em 2024

A gente se veste de branco, pula onda, faz macumba, come uva, brinda, festeja. Tudo isso porque, no fundo, acredita que a virada do ano é uma nova oportunidade de repensar hábitos, jogar fora o que não serve e recalcular a rota pra continuar seguindo o sol. Por essas e outras, o Réveillon no Brasil é o melhor do mundo! Aqui, a gente compartilha com vocês o que vamos mentalizar ao pular as sete ondas em 2024.

1.   Escolher melhor as batalhas

Antes de comer as uvas e mergulhar no espumante, uma boa ideia é parar pra pensar: como e onde você está gastando sua energia?

2.   Desapegar

Dia 1 de janeiro é o dia mundial de jogar fora pessoas, preocupações inúteis e situações que estão fazendo sombra na sua vida. Ah, e coisas também. Arejar a casa e se livrar de tralhas vai muito além de uma nóia da Marie Kondo.

3.   Falar não

👎 Pra jobs infernais
👎 Pra tanto rolê que você nem curte
👎 Pro amigo que aparece só pra pedir favor
👎 Pra uma relação decadente
👎 Pra hábitos que ferram sua saúde

4.   Usar protetor solar

Proteger e hidratar a sua pele é fundamental todos os dias. Com os protetores solares das linhas NEUTROGENA® Sun Fresh, pro corpo, e NEUTROGENA® Sun Fresh Derm Care, pro rosto, você ainda tem a vantagem do toque seco e da ação antioxidante da Vitamina C.

5.   Trabalhar pra viver

Como anda sua relação com o trabalho? Você vive pra trabalhar ou trabalha pra viver? Tem sobrado tempo pra você? Bora pensar em como equilibrar melhor as coisas?

6.   Exercitar a presença

👍 Menos celular
👍 Mais atenção na conversa
👍 Mais vida offiline
👍 Curtir o presente

7.   Desacelerar

Como diz Michelle Prazeres, fundadora do Desacelera SP, “desacelerar não é sobre ser devagar, é sobre entender quando a velocidade faz sentido e quando não faz”. Chega de correr no piloto automático!

Desejamos um 2024 com:

Pé na areia
Cabelo salgado
Sol na pele
Cheiro de mato
Som de passarinho
Mar cristalino
Brisa
Pôr do sol
Manhã de domingo
Estrela cadente