Vibes

Por uma vida solar em 2024

Por
Adriana Setti
Em parceria com
true

O que você vai mentalizar ao pular as sete ondas? Aqui, a gente lista ideias pra quem quer continuar em busca de equilíbrio e leveza em 2024.

A gente se veste de branco, pula onda, faz macumba, come uva, brinda, festeja. Tudo isso porque, no fundo, acredita que a virada do ano é uma nova oportunidade de repensar hábitos, jogar fora o que não serve e recalcular a rota pra continuar seguindo o sol. Por essas e outras, o Réveillon no Brasil é o melhor do mundo! Aqui, a gente compartilha com vocês o que vamos mentalizar ao pular as sete ondas em 2024.

1.   Escolher melhor as batalhas

Antes de comer as uvas e mergulhar no espumante, uma boa ideia é parar pra pensar: como e onde você está gastando sua energia?

2.   Desapegar

Dia 1 de janeiro é o dia mundial de jogar fora pessoas, preocupações inúteis e situações que estão fazendo sombra na sua vida. Ah, e coisas também. Arejar a casa e se livrar de tralhas vai muito além de uma nóia da Marie Kondo.

3.   Falar não

πŸ‘Ž Pra jobs infernais
πŸ‘Ž Pra tanto rolê que você nem curte
πŸ‘Ž Pro amigo que aparece só pra pedir favor
πŸ‘Ž Pra uma relação decadente
πŸ‘Ž Pra hábitos que ferram sua saúde

4.   Usar protetor solar

Proteger e hidratar a sua pele é fundamental todos os dias. Com os protetores solares das linhas NEUTROGENA® Sun Fresh, pro corpo, e NEUTROGENA® Sun Fresh Derm Care, pro rosto, você ainda tem a vantagem do toque seco e da ação antioxidante da Vitamina C.

5.   Trabalhar pra viver

Como anda sua relação com o trabalho? Você vive pra trabalhar ou trabalha pra viver? Tem sobrado tempo pra você? Bora pensar em como equilibrar melhor as coisas?

6.   Exercitar a presença

πŸ‘ Menos celular
πŸ‘ Mais atenção na conversa
πŸ‘ Mais vida offiline
πŸ‘ Curtir o presente

7.   Desacelerar

Por uma vida solar em 2024

Como diz Michelle Prazeres, fundadora do Desacelera SP, “desacelerar não é sobre ser devagar, é sobre entender quando a velocidade faz sentido e quando não faz”. Chega de correr no piloto automático!

Desejamos um 2024 com:

Pé na areia
Cabelo salgado
Sol na pele
Cheiro de mato
Som de passarinho
Mar cristalino
Brisa
Pôr do sol
Manhã de domingo
Estrela cadente


Neutrogena®

Proteger a sua pele é fundamental no calor! Com o protetor solar corporal NEUTROGENA® Sun Fresh, você fica com a pele protegida, hidratada e sequinha. Para o rosto, use NEUTROGENA® Sun Fresh Derm Care, que tem alta proteção com toque seco e o poder antioxidante da vitamina C.
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